阳光自律是一款助力用户提升自律性的辅助工具，支持定时或手动锁定功能，用户可将常用必需软件添加至白名单，确保在设定时段内正常使用，从而高效推进工作、学习等任务。该软件操作简便易上手，全程干扰，能有效帮助用户培养自律习惯。
这款软件功能实用且操作便捷，能有效提升你的工作与生活效率，满足多场景下的使用需求。你可根据自身情况自定义手机的使用时长限制，帮助你排除干扰、保持专注，通过强制约束机制助力任务完成，最终达成自律目标。
依据使用场景来设定自律锁屏时长
按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律
设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏
可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态
设置锁屏期间可以使用的应用
可以限制QQ、微信等应用内功能的使用
提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律
1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：
2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：
3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。
阳光自律是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症
这个可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾
当开启手机自律功能后，在你设定的时间段内，手机屏幕将无法点亮，或者你屏蔽的部分应用将无法使用。
阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率
软件占用内存不大，可以让你的自控力得到提高，拯救拖延症，告别焦虑
